乌梅是很多人都爱吃的一种零食种类，尤其是生活中的女性，大部分都喜欢吃乌梅，因为它口感酸甜，饭后吃乌梅，还能够起到促进消化以及改善恶心的效果和作用， 乌梅提取物 在我们生活中也是有这重要参与的，今天为大家要介绍的就是乌梅提取物，可以直接食用吗？了解这些问题之后，我们就可以避免食用的方式不当，给身体造成伤害，而且能更好的食用乌梅提取物。

       乌梅提取物一般是不可以直接食用的，它主要是作为食品的添加剂，或者是饮料的添加剂以及保健品的成分。如果是直接食用的话，会造成身体不适，而且直接食用的话，它的口感也是比较差的，它的口感非常的酸涩，直接食用是很难下咽的，而且纯正的乌梅提取物直接食用，会直接的损伤我们脏腑的健康，尤其是对于患有肠胃疾病的人群来说，直接食用乌梅提取物会引起恶心呕吐，还会造成胃痛，胃酸等疾病的发生。这对身体的损伤是非常大的，一般乌梅提取物可以作为药品，或者是保健品的添加成分来使用，食用乌梅提取物的时候，我们直接食用含有这种成分的保健品就可以，这样既可以吸收乌梅提取物的有效成分，也不会给我们的身体造成伤害。

       以上所述就是乌梅提取物，可以直接食用吗。答案是否定的，这种乌梅提取物是不建议直接服用的，一般我们使用含有乌梅提取物的保健品就可尽，对于身体疾病非常严重的人群来说，可在医生的指导下，将乌梅提取物与水化服来使用。