烟酸 又被称之为尼克酸，但不少人在接触它的时候，不清楚它到底是什么，根本不敢轻易服用，更不用说想要通过它治疗自己的身体疾病了。很多人在了解烟酸的用处时都在问它是不是维生素，是不是可以服用？都有什么用处？下面这几点就值得大家了解。

       烟酸其实就是维生素B3，它可以促进消化系统的健康，也可以改善皮肤粗糙的问题，那么对于那些经常熬夜，皮肤出油的人来说，经常吃维生素B3能够让自己的皮肤越来越好，让自己越来越有**。还有就是它可以保护心脑血管，缓解压力，可以保持神经系统健康，可以说完全可以将烟酸作为日常保健产品，但一定要注意服用的次数和量，才可以发挥它的保健价值，而不是对身体造成伤害。

       烟酸除了让皮肤越来越好之外，它也可以治疗偏头痛头痛，还有心绞痛和心肌梗死，不仅可以治疗这些疾病，也可以作为日常保健的一种药物，毕竟它几乎没有副作用。不过话说回来，即使知道它没有副作用，也需要了解自己的疾病症状，才可以根据症状选择合适的用法用量，能够让自己的身体快速回复正常。

       因此就可以知道 烟酸 其实一种维生素，而且还是身体必备的维生素，缺少它会直接影响自己的身体健康，所以觉得自己皮肤很差，就可以适量服用烟酸，可以让自己的皮肤越来越好。