在平时的生活中选择合适自己的茶饮，对于身体的确能够起到一定的保健养生功效，比如说康普茶就是很不错的，其中含有丰富的营养成分，也包含了抗氧化剂，还有益生菌等等，对于身体非常有好处，能够提升新陈代谢，还可以为身体增强营养，那么饮用康普茶对身体有什么好处呢？

       1、有利于肠道健康

       因为康普茶在发酵的期间会释放出益生菌，所以对于肠道健康的改善是非常有帮助的，可以以辅助治疗腹泻，也能够改善菌群失衡的问题。

       2、可以预防感染

       康普茶在饮用之后也具有预防感染的作用，可以降低有害细胞的pH值，只能够有效的抑制有害菌，更能够杀死已经感染的细菌，提升人体的免疫能力。

       3、有利于心理健康

       康普茶经常饮用的话，还可以改善酒精抑郁的问题，能够舒缓抑郁的症状，有利于这种疾病的治疗。

       4、改善心脏病

       康普茶对于心脏病有辅助治疗的功效，同时也能够降低患有心脏病的几率。

       5、可以帮助减肥

       康普茶能够起到促进脂肪燃烧的作用，坚持应用的话，对于减肥的帮助还是非常不错的，同时还能够控制食欲，减少热量的摄入。

       饮用 康普茶对身体有什么好处？在以上的文章内容中，就是针对于这个问题的介绍。除了以上所介绍的杭州之外，这种茶叶对于肝 脏的健康，也可以起到很好的帮助，能够提升肝 脏的解毒能力，还可以保护肝 脏细胞。